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Durante a prática de certos desportos (musculação, desportos de contacto, râguebi, andebol, natação, etc.), os músculos são muito solicitados e necessitam, por isso, de um aporte proteico substancial. Para construir músculos, o seu corpo precisa de:
Proteínas: que ajudam a restaurar a massa muscular.
Vitaminas: em particular a vitamina B6, que contribui para o metabolismo normal das proteínas.
Vitaminas C e E, que ajudam a proteger as células contra o stress oxidativo.
Tomar um shaker de 250 ml após a sessão.
Proteína do soro* (76,5%) (leite), leite desnatado em pó, aroma, aroma natural de caramelo, espessante (goma xantana), corante (caramelo simples), sal, maltodextrina, vitaminas (C, E, B6), edulcorantes (acessulfame de potássio, sucralose)
. *ingredientes de origem comunitária.
Por 100g | 1 porção (36g) | |
Valor energético (kJ) | 1560 kJ | 561 kJ |
Valor energético (kcal) | 368 kcal | 132 kcal |
Gordura (8%AET*) | 3,1 g | 1,1 g |
Dos quais ácidos gordos saturados | 1,8 g | 0,6 g |
Hidratos de carbono (25%AET*) | 23,0 g | 8,3 g |
Dos quais açúcares | 12,0 g | 4,3 g |
Proteínas (67%AET*) | 62,0 g | 22,3 g |
Sal | 1,9 g | 0,68 g |
Vitamina E | 7,8 mg | 2,8 mg |
Vitamina C | 67,3 mg | 24,2 mg |
Vitamina B6 | 1,6 mg | 0,6 mg |
Sódio | 770 mg | 277 mg de potássio |
Potássio | 840 mg | 302 mg |
Valores nutricionais de referência, ingestão de referência para um adulto típico (8400 kj/2000 kcal).
*TEA = Total Energy Intake.
Flavour | Caramel |
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