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As barras de fruta, frutos secos e sementes são os seus parceiros energéticos* antes e durante o exercício.
Como?
Hidratos de carbono, frutos secos e sementes para suportar as necessidades energéticas.
*A vitamina B6 ajuda a reduzir a fadiga.
A vitamina B2 ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo produzido durante o exercício.
Recomendações de utilização:
Consumir como snack antes do exercício ou durante o exercício, em pequenas doses, a partir de 30 minutos de exercício.
Barra suave rica em fibras com frutos vermelhos e sementes com inclusões de amêndoa e avelã.
arandos secos adoçados 30% (arandos 55%, açúcar, óleo de girassol), maçãs desidratadas 12% (maçãs, conservante : sulfitos), bagas secas de groselha preta com infusão de sumo de maçã 10% (groselha preta 83%, sumo de maçã concentrado, sumo de limão concentrado, óleo de girassol), sultanas 9,2% (passas, óleo de girassol), figos secos 8,2% (figos 97%, farinha de arroz), mistura de sementes 8,0% (girassol sem casca, sementes de linho castanhas torradas, abóbora torrada sem sal), fibra de acácia, amêndoas sem casca 5,0%, pasta de tâmaras, avelãs sem casca 3,0%, bagas de goji secas 2,5%, fibra de maçã, fibra de limão, sal, fosfatos de potássio e de cálcio, vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B8, E).
Pode conter ovo, leite, sésamo, soja e outros frutos de casca rija.
É aconselhável manter uma ingestão adequada de líquidos ao longo do dia (1,5 a 2L de água).
Risco de asfixia: não dar a crianças com menos de 3 anos.
Conservar ao abrigo do calor e da humidade.
Por 100g | Por porção de 40g | |
Energia | 1880 kJ / 451 kcal | 752 kJ / 180 kcal |
Teor de gordura | 12 g | 4.8 g |
Dos quais ácidos gordos saturados | 1.4 g | 0.6 g |
Hidratos de carbono | 60 g | 24 g |
Dos quais açúcares | 48 g | 19 g |
Fibra | 13 g | 5.2 g |
Proteína | 5.2 g | 2.1 g |
Sal | 0.42 g | 0.17 g |
Cálcio | 306 mg (38% da DDR*) | 122 mg de potássio |
Potássio | 750 mg (37% da DDR*) | 300 mg de potássio |
Vitamina B1 | 0.41 mg (37% da DDR*) | 0.16 mg |
Vitamina B2 | 0.53 mg (38% da ADR*) | 0.21 mg |
Vitamina B3 | 6.02 mg (38% da AR*) | 2.41 mg |
Vitamina B5 | 2.24 mg (37% da AR*) | 0.90 mg |
Vitamina B6 | 0.53 mg (38% da AR*) | 0.21 mg |
Vitamina B8 | 18.7 µg (37% da AR*) | 7.50 µg |
Vitamina E | 4.50 mg (38% da AR*) | 1.80 mg |
* Dose de referência para um adulto típico (8400 kJ/2000 kcal) |
Flavour | Red Fruits |
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