Triathlon

Triathlon: Swimming, Cycling and Running

Triathlon is a Tri-Discipline sport involving swimming (in sea, rivers or others), cycling and running. The first triathlons took place in the 1920’s in France.

Triathlon races and distances

According to the ITU (International Triathlon Union), the official triathlon competitions are:

- Ironman Triathlon: it is an extreme race, with the longest distances in triathlon: 3.8 km of swimming, 180.2 km of cycling and 42.2 km of running (a full marathon!).

- Long course (Half-Ironman or Ironman 70.3): 1.9 km of swimming, 90 km of cycling and 21.1 km of running (half-marathon).

- Intermediate course: this is the most common and Olympic distance. The distances are 1.5 km swimming, 40 km cycling and 10 km running.

- Sprint format: 750m swimming, 20 km cycling and 5 km running.

In each Triathlon competition, there are transitions. It allows athletes to switch from swimming to cycling (called T1) and from cycling to running (called T2). The transition time is included in the competition and is part of the final official time. It is therefore an important parameter and strategic moment of the race.

Triathlon rules

There are a few basic rules to know. Triathlon is an individual sport and athletes are not allowed to receive assistance from people outside the race (with the exception of the help of volunteers who donate food and water during the race).

In addition, time penalties may be applied for cycling, for a poor transition or in the event of a fault. For example, the athlete's helmet must be worn before getting on the bike and it must remain until the triathlete gets off the bike.

5 sections are timed during the race, these times are added to create a total time, as follows:

From the start of the race (swim),

+ The time spent in the first transition zone (T1),

+ The start of the bike race,

+ The time spent in the second transition zone (T2),

+ The start of the run until the end.

And of course, athletes are not allowed to use an electric bike!

Our tips for Triathlon Equipment

If your are new to the discipline, you will need some triathlon equipment to cross the finish line:

- Swimsuit

- Glasses

- Bathing cap

- Road bike

- Helmet

- Sorting shoes

- Sports nutrition and hydration

- Running shoes

On Alltricks, you will find all the triathlon equipment you will need to participate in a triathlon event. We have in stock the best products from the biggest brands: 2XU, Zoot, Skins, Fuji, Mizuno...

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Enve

Evoc

Feelfree

Fidlock

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FIZIK

FSA

Fulcrum

Giro

GripGrab

Hoka One One

HT Components

Hutchinson

Huub

Ice

Incylence

ISM

ITM

Jagwire

Kask

Kiwami

KMC

Lake

LeBram

Look

M-Wave

Magura

Mako

Massi

Mavic

Maxxis

Met

Michael Phelps

Miche

Michelin

Milkit

Monnet

Nabaiji

Nathan

Neatt

New Balance

Nike

Northwave

Oakley

Orbea

Orca

Osprey

Otso

Oxsitis

Peaty's

Pirelli

Poc

Profile Design

Prologo

Rafal

Repente

Reserve

Ritchey

Rotor

Sailfish

Salomon

Sammie

Santini

Saxx

Schwalbe

SCICON

Selle Italia

Selle San Marco

Shapeheart

Shimano

Sidi

Sinter

Sixs

Slicy

SMP

SpatzWear

Speedo

Spiuk

Sporcks

SQlab

Sram

Stronglight

Supacaz

SwissStop

Syncros

Therabody

Thule

Time

Topeak

TRP

Tubolito

Tyr

Ultimate USE

Van Rysel

Veloflex

Velosock

Vision

Vittoria

Wilier Triestina

Woodman

XLC

Xtenex

Yaban

Z3rod

Zefal

Zipp

Zone3

Ver mais

Ver menos

Type

Aero Bar

Aero Handlebars

Aero Helmet

Aerobar Mount

Anti-noise Foam

Aquashorts

Arm Warmers

Armrest

Backpack

Bag Protection

Baselayer

Bash

BB30 -> BSA Adaptor

Bib Short

Bike Travel Bag

Bolt Seat Clamp

Bottom Bracket

Boxer

Bra

Brake Pad Inserts (x2)

Brake Pad Inserts (x4)

Braking and Shifting Set

Braking Kits

Break Cable

Cable et Gaine de Frein

Calf Compression Sleeves

Cap

Cassette

Chain

Chain Ring

Chainring Bolts

Cleat

Clip on Bars

Clip on Bars Part

Clipless Pedals

Compression socks

CO² Cartridge

CO² Inflator

Crank Screw

Crank Spider

Crankset

Crankset Bearings

Degreaser

Derailleur Cage

Derailleur hanger

Direct Mount Crank Arms

Disk

Dual Pivot Front Brake Caliper

Dual Pivot Rear Brake Caliper

E-Bike Controller

Ecrou Centerlock

End Covers Kits

Energetic Bar

Entretoise

Fastener Kit

Floating Disk

FM Adapter -> PM

FM Adapter -> FM

Frame Bag

Frame Strap

Front Adaptor

Front Wheel

Gear Cable

Grommet

Handlebar Mount

Handlebar Tapes

Hardtail Frame

Headband

Headset

Headset Bearings

Headset Star Nut

Helmet

Hose Guide

Hybrid Bike Chain

Hydraulic Disc Caliper

Intermediate Socks

Jockey Wheels

Left / Front brake

Lifestyle Beanie

Lifestyle Hoodie

Lifestyle Jacket

Lifestyle trousers

Light Tube

Long Gloves

Long tights

Mittens

Narrow Wide Chainring

Neoprene Gloves

Non-Neoprene wetsuit

Number Belt

Number plate mount

O-Ring

Open Water Wetsuit

Pads

Pair of Levers

Parts Shifters

Pool Bag

Power Meter Pedals

Pressed Bottom Bracket

Quick Link

Rear derailleur

Rear Wheel

Replacement Visor

Right Shifter

Rim Brake Pads (x2)

Rim Brake Pads (x4)

Rim Tape

Road Bike

Road Handlebars

Road Helmet

Road Shoes

Rotating Hooks

Running Shoes

Saddle Cover

Saddlebag

Saddles

Satellites Buttons

Screw Cap

Seatpost

Serrage de Roue Arrière

Shifter Collar

Shifter pair

Shifting Kit

Shoe Covers

Shoelaces

Short

Short Gloves

Speed Suit

Sport Bag

Sport Beanie

Sport Jacket

Sports shirt

Standard Tube

Stem

Storage Bag

Suitecase

Summer Socks

Swim Briefs

Swim Jammer

Swimrun Suit

Swimwear Suit

T-Shirt

Tank Top

Technical T-Shirt

Tracksuits

Transport Protection Accessories

Trays Power Sensor

Trekking Back Pack

Triathlon Bike

Triathlon Shoes

Trisuit

Trousers

Tube

Tubeless Ready Tire

Tubeless Rim Tape

Tubeless Valve

Tubetype Tire

Under-Gloves

Under-Helmet

Universal Bearings

Valve Extention

Visor

Waist Bag

Washing Station

Waterproof Outdoor Bag

Waterproof Wallet

Wetsuit

Wetsuit Bottom

Wetsuit Top

Wheel Bag

Wheelset

Womens One Piece Swimsuit

Womens Two Piece Swimsuit

Wristband

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1378 artigos

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Hutchinson Hutchinson Challenger TLR Road Tire 700 mm Tubeless Ready Foldable Hardshield Endurance Bi-Compound ★★★★★ ★★★★★

- 11 Opinião

Vendido por Alltricks A partir de 49,99 € Preço aconslehado 59,99 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Opções

Section

25 mm

Entregado a partir de sexta-feira

52,99 €

28 mm

Entregado a partir de sexta-feira

54,99 €

32 mm

Entregado a partir de sexta-feira

49,99 €

Hutchinson Hutchinson Blackbird Racing Lab TLR Road Tire 700 mm Black ★★★★★ ★★★★★

- 10 Opinião

Vendido por Alltricks 59,99 € Preço aconslehado 69,99 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Opções

Section

26 mm

Entregado a partir de sexta-feira

59,99 €

28 mm

Entregado a partir de sexta-feira

59,99 €

30 mm

Vendido

Black Week

FIZIK Fizik Hydra Aeroweave Carbon Triathlon Shoes White/Blue/Red 41 Vendido por Alltricks A partir de 233,99 € 290,00 € ⁽¹⁾Até - 56 €

Entregado a partir de sexta-feira

Opções

Shoe Size

42.1/2

Vendido

43.1/2

Vendido

44.1/2

Vendido

Vendido

Entregado a partir de sexta-feira

290,00 €

Vendido

Entregado a partir de sexta-feira

290,00 €

Entregado a partir de sexta-feira

290,00 €

Vendido

SMP SMP Saddle HYBRID Gel Black, 275x140mm ★★★★★ ★★★★★

- 98 Opinião

Vendido por Alltricks 87,99 € Preço aconslehado 129,00 € ⁽¹⁵⁾

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Black Week

Top vendas

Compressport Compressport Race Belt Black ★★★★★ ★★★★★

- 6 Opinião

Vendido por Alltricks 12,00 €

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KMC KMC Chain X11EL 118 Link 11S Silver ★★★★★ ★★★★★

- 85 Opinião

Vendido por Alltricks 32,99 € Preço aconslehado 42,25 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

CyclingCeramic CyclingCeramic Bottom Bracket BSA Shimano Black ★★★★★ ★★★★★

- 4 Opinião

Vendido por Alltricks 159,99 € Preço aconslehado 185,00 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Black Week

Top vendas

Oakley Oakley Aro7 Road Time Trial Helmet Black ★★★★★ ★★★★★

- 5 Opinião

Vendido por Alltricks A partir de 211,99 € 249,99 € ⁽¹⁾Até - 38 € Preço aconslehado 350,00 €⁽¹⁵⁾

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Loja	Endereço	Disponibilidade
Alltricks Store - Issy-les-Moulineaux	9 rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux	É o último, despache-se !
Alltricks Store - Mérignac	5 Rue Hipparque, 33700 Mérignac	É o último, despache-se !
Alltricks Store - Villeneuve d'Ascq	4 Boulevard de Mons, 59650 Villeneuve d'Ascq	É o último, despache-se !
Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	Indisponível na loja
Alltricks Store - Antibes	Nord, 1800 Chem. des Terriers, 06600 Antibes	Indisponível na loja
Alltricks Store - Bouc-Bel-Air	La Petite Bastide, 13320 Bouc-Bel-Air	Indisponível na loja
Alltricks Store - Bron	332 Avenue du General de Gaulle - 69500 Bron	Indisponível na loja
Alltricks Store - Coignières	Rue des Frères Lumières, Forum de Coignières, 78310 Coignières	Indisponível na loja
Alltricks Store - Toulouse	Zac De La Masquère, 31750 Escalquens	Indisponível na loja

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Opções

Helmet Size

S (52-56 cm)

Entregado a partir de sexta-feira

211,99 €

M (54-58 cm)

Entregado a partir de sexta-feira

244,99 €

L (56-60 cm)

Vendido

Black Week

Met MET Codatronca Helmet Black Silver Matt Glossy ★★★★★ ★★★★★

- 2 Opinião

Vendido por Alltricks 251,99 € 273,99 € ⁽¹⁾ - 22 € Preço aconslehado 350,00 €⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de 14/12

Opções

Helmet Size

S (52-56 cm)

Entregado a partir de 14/12

251,99 €

M (56-58 cm)

Entregado a partir de 14/12

251,99 €

L (58-61 cm)

Entregado a partir de 14/12

251,99 €

Black Week

Top vendas

Oakley Oakley Aro7 White Time Trial Helmet Vendido por Alltricks 174,99 € 179,99 € ⁽¹⁾ Preço aconslehado 250,00 €⁽¹⁵⁾

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Alltricks Store - Annemasse	26 Rue de la Résistance, 74100 Annemasse	É o último, despache-se !
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Opções

Helmet Size

S (52-56 cm)

Vendido

M (55-59 cm)

Entregado a partir de sexta-feira

174,99 €

L (58-62 cm)

Entregado a partir de sexta-feira

174,99 €

Top vendas

Profile Design Profile Design Neosonic Ergo 45AR Aluminium Aerobar Black ★★★★★ ★★★★★

- 4 Opinião

Vendido por Alltricks 139,99 € Preço aconslehado 165,00 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Black Week

Top vendas

Sidi Pair of Sidi T-5 Air Shoes Black ★★★★★ ★★★★★

- 10 Opinião

Vendido por Alltricks A partir de 139,99 € 154,99 € ⁽¹⁾Até - 15 € Preço aconslehado 200,00 €⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Opções

Shoe Size

Vendido

Entregado a partir de sexta-feira

139,99 €

Entregado a partir de 11/12

192,84 €

Entregado a partir de 11/12

173,30 €

Entregado a partir de 11/12

182,34 €

Entregado a partir de sexta-feira

139,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

139,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

139,99 €

Giro GIRO AEROHEAD MIPS Aero Helmet Black ★★★★★ ★★★★★

- 11 Opinião

Vendido por Alltricks A partir de 255,99 € Preço aconslehado 319,95 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Opções

Helmet Size

S (51-55 cm)

Entregado a partir de sexta-feira

259,99 €

M (55-59 cm)

Entregado a partir de sexta-feira

255,99 €

L (59-63 cm)

Entregado a partir de sexta-feira

259,99 €

Black Week

Asics Chaussures Running Asics Gel-Noosa Tri 16 GS Jaune/Orange Enfant Vendido por Alltricks A partir de 55,99 € 75,00 € ⁽¹⁾Até - 25 %

Entregado a partir de sexta-feira

Opções

Shoe Size

32.1/2

Vendido

33.1/2

Entregado a partir de 12/12

71,78 €

34.1/2

Vendido

35.1/2

Entregado a partir de 12/12

72,27 €

Entregado a partir de sexta-feira

55,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

55,99 €

37.1/2

Entregado a partir de sexta-feira

55,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

55,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

55,99 €

39.1/2

Entregado a partir de sexta-feira

55,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

55,99 €

Black Week

Top vendas

Compressport Compressport ArmForce Ultralight Black Arm Warmers ★★★★★ ★★★★★

- 21 Opinião

Vendido por Alltricks 30,00 €

Entregado a partir de sexta-feira

Opções

Size

Entregado a partir de sexta-feira

30,00 €

Entregado a partir de sexta-feira

30,00 €

Vendido

Entregado a partir de sexta-feira

30,00 €

Sram Sram Chain Red D1 114 links PowerLock 12 speed ★★★★★ ★★★★★

- 13 Opinião

Vendido por Alltricks 48,99 € Preço aconslehado 80,00 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Michelin Michelin Power Cup Competition Line 700 mm Road Tire Tubetype Foldable Aramid Shield Gum-X Classic Sidewall ★★★★★ ★★★★★

- 40 Opinião

Vendido por Alltricks 41,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

Opções

Section

25 mm

Entregado a partir de sexta-feira

41,99 €

28 mm

Entregado a partir de sexta-feira

41,99 €

CyclingCeramic CyclingCeramic Bottom Bracket BB86 Shimano Noir ★★★★★ ★★★★★

- 11 Opinião

Vendido por Alltricks 169,99 € Preço aconslehado 185,00 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Top vendas

BBB BBB Aerolight Clip on Bars Black ★★★★★ ★★★★★

- 4 Opinião

Vendido por Alltricks 69,99 € Preço aconslehado 74,95 € ⁽¹⁵⁾

Entregado a partir de sexta-feira

Prologo PROLOGO Saddle Scratch M5 PAS Tirox Black ★★★★★ ★★★★★

- 11 Opinião

Vendido por Alltricks 124,99 € Preço aconslehado 159,90 € ⁽¹⁵⁾

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Top vendas

Sram Sram Blips control for Sram AXS Rear Derailleur ★★★★★ ★★★★★

- 1 Opinião

Vendido por Alltricks 100,00 €

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Black Week

Huub Huub Araya 3.5 Neoprene Wetsuit ★★★★★ ★★★★★

- 3 Opinião

Vendido por Alltricks A partir de 195,99 € 217,99 € ⁽¹⁾Até - 22 € Preço aconslehado 299,90 €⁽¹⁵⁾

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Taille_Textile

Vendido

Entregado a partir de sexta-feira

195,99 €

Entregado a partir de 16/12

274,99 €

Entregado a partir de 16/12

217,99 €

Vendido

Entregado a partir de 16/12

274,99 €

Entregado a partir de 16/12

274,99 €

Top vendas

Orca Orca Zeal Hi-Vis Neoprene Wetsuit Black/Orange ★★★★★ ★★★★★

- 2 Opinião

Vendido por Alltricks A partir de 259,99 € Preço aconslehado 449,00 € ⁽¹⁵⁾

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S Large

Entregado a partir de sexta-feira

381,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

381,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

381,99 €

L Large

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259,99 €

Entregado a partir de sexta-feira

381,99 €

Black Week

Top vendas

Z3rod Z3ROD Swimrun Wetsuit Start Black Blue ★★★★★ ★★★★★

- 2 Opinião

Vendido por Alltricks A partir de 138,99 € 247,99 € ⁽¹⁾Até - 109 € Preço aconslehado 275,00 €⁽¹⁵⁾

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201,99 €

Vendido

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247,99 €

Vendido

Triathlon: Swimming, Cycling, Running

Triathlon is a Tri Sport event involving the complettion of three disciplines: Swimming (open water or not), Cycling and Running.
There are variations of the sport but the most popular is the one with the disciplines mentioned above.
A Tri Sport event took place in 1902 featuring running, canoeing and cycling but the first Triathlon featuring cycling, running & swimming took place in the 20s in France.

Triathlon Races

Races can vary in distance. According to the ITU (International Triathlon Union), the main races distances are, from the longest to the shortest distances:
- Ironman Triathlon: it is an ultra distance race. 3.8km swim, 180.2km bike and 42.2km run (a full marathon).
- Long course: 1.9km swim, 90km bike and 21.1km run which is a half marathon.
- Intermediate distance: it is the standard and olympic distance. Distances are 1.5km swim, 40km bike and 10km run.
- Sprint: 750m swim, 20km bike and 5km run.
Triathlon races are well organized and transition areas are created to allow athletes to change their gear for each segment of the race. In this area, athletes switch from swimming to cycling and then cycling to running. Each triathlete store their Road Bike or TT bike and Running apparel.
The overall time includes the time spent in these areas so it is always impressive to see the top athletes changing their gear in few seconds.

Triathlon Rules

There are few basic rules. As Triathlon is an individual sport, triathletes are competiting against the clock. They are not allowed to receive any kind of assistance from persons outside the race (excepted aid volunteers who give water and food during the race).
Also, time penalties can be incurred for drafting on the bike, improper passing or in case of misconduct. Athlete's helmet must be worn before mounting on the bike and it must remain on until the triathlete has dismounted.
5 sequential sections are timed during the race, these time are added together to create a total time:
- From the start of the race (swim) to the start of the transition in the first area.
- Time spent in the first transition area.
- From the start of cycling to the start of the transition in the second area.
- Time spent in the second transition area.
- From the start of running until the end.

And of course, athletes are not allowed to use an Electric Bike!

Triathlon Gear

To starting out, you will need few gears to get across the finish line:
- Swimsuit
- Goggles
- Swim cap
- Road bike
- Helmet
- Water bottle
- Shirt and Short
- Running Shoes

At Alltricks.com, you will find all the gears you will need to compete in any Triathlon Race: Sprint, Intermediate, Long distance or Ironman. We have in stock the best products from the biggest brands: 2XU, Zoot, Skins, Fuji, Mizuno... We offer a top class service: best prices, secure shopping, fast tracked delivery.

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