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Freeze-dried meal Decathlon Nutrition Scrambled Eggs with Vegetables 70g
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Descrição
Este prato liofilizado de ovos mexidos com legumes pode ser utilizado como base para um pequeno-almoço saboroso ou como complemento da sua refeição. Pronto em 9 minutos.
Com as suas 270 kcal, esta dose de 70 g é ideal para aumentar a sua força antes de um dia na montanha. Leve e compacta, a saqueta cabe facilmente na sua mochila.
Com as suas 270 kcal, esta dose de 70 g é ideal para aumentar a sua força antes de um dia na montanha. Leve e compacta, a saqueta cabe facilmente na sua mochila.
Como é que preparo a minha refeição liofilizada de Ovos mexidos com legumes?
- Abra a saqueta e junte as duas extremidades de modo a que se toquem.
- Encher com água quente até ao nível 5 (200 ml). Mexa com os talheres, feche o fecho e espere 9 minutos antes de voltar a abrir a saqueta.
- Mexa novamente e desfrute da sua refeição.
- A quantidade de água pode ser ajustada de acordo com a sua preferência. O chefe é você!
- Receita e tamanho adequados para actividades físicas ao ar livre.
Qual é a diferença entre liofilização e desidratação?
- Estes dois processos de conservação consistem em retirar a água contida nos alimentos, secando-os através do frio ou do calor.
- A liofilização retira a água contida nos alimentos, transformando-a do estado sólido (através da congelação dos alimentos) para o estado gasoso.
- Este método preserva o valor nutricional e as qualidades organolépticas dos alimentos.
- A desidratação consiste em secar os alimentos a altas temperaturas. A água contida no alimento evapora-se.
Que mais se pode dizer sobre os Ovos mexidos liofilizados com legumes?
- Prato vegetariano.
- Fabricado na Polónia.
Composição:
- Ovos 37%, tomate 20%, pimentos vermelhos 12%, cogumelos 12%, cebolas 12%, queijo pecorino romano (leite) 3,6%, especiarias 2,3%, azeite 1,2%, sal 0,2% Pode conter vestígios de : MOSTARDA, AMÊNDOAS, AIPO, SOJA e GLÚTEN.
Instruções de conservação:
- Conservar num local fresco e seco.
VALORES NUTRICIONAIS:
| Valores nutricionais | 100 g | 70 g |
|---|---|---|
| Valor energético | 1606 kJ - 489 kcal | 1124 kJ - 343 kcal |
| Teor de gordura | 31g | 22 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 11 g | 7.6 g |
| Hidratos de carbono | 17 g | 12 g |
| dos quais açúcares | 9.7 g | 6.8 g |
| Fibra | 6.2 g | 4.3 g |
| Proteína | 32 g | 22 g |
| Sal | 2.3 g | 1.6 g |
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Características
| Flavour | Vegetables |
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