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Descrição
A importância da hidratação em eventos de longa duração
Os atletas que participam em eventos de longa distância (maratona, trail, ciclismo, triatlo, etc.) são particularmente vulneráveis à desidratação, uma condição que pode levar a uma redução significativa do desempenho, causar problemas musculares como cãibras e aumentar o risco de lesões.
Assim, compreender o papel vital da hidratação e adotar uma estratégia adequada é uma necessidade absoluta.
É imperativo começar a hidratar-se assim que se inicia o exercício e manter uma hidratação constante, bebendo pequenas quantidades a cada 10 minutos, sem esperar até sentir sede.
Beba entre 500 e 750 ml de HYDRXIR ULTRA por hora de exercício, mas estes volumes podem variar em função das condições climatéricas específicas.
Uma bebida que responde perfeitamente às exigências da corrida de longa distância
Após 2 anos de desenvolvimento em estreita colaboração com a lenda do ultra-trail François d'Haene, temos o orgulho de apresentar HYDRIXIR ULTRA, a bebida energética mais avançada para esforços de longa distância.
A sua fórmula inovadora está perfeitamente adaptada às exigências da corrida de longa distância, com :
- 3 fontes de hidratos de carbono para uma energia sustentada (30g de hidratos de carbono / porção)
- 4 electrólitos (sódio, cálcio, magnésio, potássio) para manter o equilíbrio dos fluidos e prevenir as perturbações musculares
- 6 vitaminas (B1, B3, B5, B6, C, E) para reduzir a fadiga muscular e contribuir para um bom desempenho energético
- BCAA e glutamina para favorecer a recuperação muscular
- Bicarbonato de sódio para tamponar o ácido lático e reduzir a fadiga muscular
- Sabores com baixo teor de açúcar
Conselhos de utilização :
Beba HYDRIXIR ULTRA assim que começar a fazer exercício. Não espere até ter sede para dar o primeiro gole, pois a desidratação pode instalar-se rapidamente.
Beber 1 a 2 goles de HYDRIXIR ULTRA de 10 em 10 minutos, ou seja, entre 500 ml e 750 ml de bebida por hora.
-
Dosagem :
- Para 500 ml de bebida: 3 colheres de sopa (ou seja, 40 g de pó) ou 1 stick de 40 g
- Para 700 ml de bebida: 4 colheres de sopa (56 g de pó)
Quantidade de bebida preparada :
- 1 lata de 400 g = 10 doses de 500 ml (ou seja, 5 L de bebida)
- 1 caixa de 10 palitos de 40 g = 10 doses de 500 ml (ou seja, 5 L de bebida)
- 1 saqueta de 1,6 kg = 40 doses de 500 ml (ou seja, 20 L de bebida)
Ingredientes :
maltodextrina, frutose, sacarose, citrato de potássio e magnésio, lactato de cálcio, bicarbonato de sódio, aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, isoleucina, valina), citrato de magnésio, L glutamina, aroma natural de limão, aroma natural de lima, aroma natural de menta, vitamina C, alginato de sódio, vitamina E, vitamina B3, gluconato de manganês, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B1 (tiamina).
Fabricado numa instalação que utiliza leite, frutos de casca rija, soja e ovo. De acordo com a regulamentação, este produto contém menos de 20 mg/kg de glúten.
| Análise nutricional | Por 100 g | Para 500 ml de bebida (40 g) |
| Energia kcal/kJ | 316 kcal/ 1322 kJ | 127 kcal/ 531 kJ |
| Proteína | 1.9 g | 0.8 g |
| Carboidratos | 77 g | 31 g |
| dos quais açúcares | 23 g | 9.3 g |
| Gorduras | 0 g | 0 g |
| Sal | 2.7 g | 1.1 g |
| Vitamina B1 | 0.75 mg (68%**) | 0.3 mg (27%*) |
| Vitamina B3 | 15 mg (94%*) | 6.0 mg (38%*) |
| Vitamina B5 | 5.6 mg (99%*) | 2.3 mg (38%*) |
| Vitamina C | 75 mg (94%*) | 30 mg (38%*) |
| Vitamina E | 11 mg (92%*) | 4.5 mg (38%*) |
| Sódio | 1093 mg | 437 mg Sódio |
| Cálcio | 750 mg (94%*) | 300 mg (38%*) |
| Magnésio | 355 mg (95%*) | 142 mg (38%*) |
| Potássio | 1878 mg (94%*) | 751 mg (38%*) |
| Manganésio | 1.9 mg (94%*) | 0.88 mg (44%*) |
| Glutamina | 625 mg | 250 mg |
| Bicarbonato | 2875 mg | 1150 mg |
| BCAA | 2500 mg | 1000 mg |
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Características
| Flavour |
Lemon Lemon lime |
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