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FENIOUX Multi-Sports Whey 80 Chocolate 750gr
Fenioux Multi-Sports
Descrição
Whey protein, melhora a construção muscular enriquecido com vitamina E, C, B1, B2, B6. USO: 1 colher de pó em 250 ml de água ou leite após o treino.
Dicas de uso:
(uma colher = 10 g de produto) Durante as fases de treinamento intensivo: 20 a 30 g de pó, 1 a 2 horas após o final do treinamento para ser reconstituído em 250 a 300 ml de água ou leite (equivalente a um copo grande de agua).
- Como lanche entre as refeições: 20 a 30 g de pó, em 200 a 250 ml de água ou leite. LEMBRETE: No contexto de esforços intensos, as necessidades de proteína estão entre 1,5 e 2 g por dia e por kg de peso corporal (ou seja, 160 g por dia de proteína para um adulto de 80 kg).
- Enriquecido com vitaminas E, C, B1, B2, B6. Pó de alta proteína com adoçante.
Ingredientes:
Proteína de soro de leite (emulsificante: lecitina de girassol), (leite), cacau magro (8%), sabor natural de menta com outros sabores naturais, Espessante: goma xantana, Antiaglomerante: fosfato tricálcico, Adoçante: acessulfame de potássio, Vitaminas: C, E, B6, B2, B1, maltodextrinas
Análise nutricional:
| Análise nutricional média para 30 g: | Análise nutricional média por 100 g: | ||
|---|---|---|---|
| Valor energético: | 111 Kcal / 468 KJ | 368 Kcal / 1555 KJ | |
| Proteínas: | 21,2 g | 70,6 g | |
| Carboidratos: | 1,7 g | 5,8 g | |
| com açucar : | 1,4 g | 4,5 g | |
| Gorduras: | 1,9 g | 6,2 g | |
| dos quais satura: | 0,7 g | 2,4 g | |
| Fibras: | 1,0 g | 3,3 g | |
| Sal : | 0,420 g | 1,401 g | |
| Vitamina E: | 2,23 mg | 7,42 mg (61,83% VNR *) | |
| Vitamina C : | 9 mg | 30 mg (37,50% VNR *) | |
| Vitamina B1: | 0,21 mg | 0,69 mg (63,10% VNR *) | |
| Vitamina B2: | 0,24 mg | 0,79 mg (56,70% VNR *) | |
| Vitamina B6: | 0,30 mg | 1 mg (71,21% VNR *) | |
| Cálcio: | 181,09 mg | 603,65 mg (75,46% VNR *) | |
| Potássio: | 180,34 mg | 601,13 mg (30,06% VNR *) | |
| Fósforo: | 104,09 mg | 346,97 mg (49,57% VNR *) | |
| Magnésio: | 19,70 mg | 65,68 mg (17,51% VNR *) | |
| Ferro : | 1,18 mg | 3,94 mg (28,15% VNR *) | |
| * VNR: Valores Nutricionais de Referência | |||
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