O relógio Garmin Forerunner 255
, cabe em todos os pulsos e é sempre mais preciso ao incorporar tecnologia multibandas. Oferece todas as ferramentas para progredir, incluindo, o estado e carga de treino, informação de recuperação, um teste HRV para determinar a variação da frequência cardíaca, novos dados de análise, tais como potência em corrida, mas também treino animado, uma nova versão de recomendações de treino diário e acesso aos programas Garmin Coach. A série também oferece todas as ferramentas dedicadas ao bem-estar e à saúde do universo Wellness, bem como características ligadas de última geração como Garmin Pay™.
Principais características
- Modo multi-desportivo: Permite-lhe criar e personalizar qualquer tipo de sequência de actividades integrando zonas de transição. O modo Triatlo, Duathon e SwinRun já estão compostos no relógio.
- Widget de desempenho para estado de treino, carga de treino e tempo de recuperação Fornece um estado claro sobre o nível de aptidão e oferece dicas para o progresso do treino.
- Com Garmin Pay, deixe a sua carteira em casa e pague o seu café a caminho de casa a partir da sua corrida matinal com o seu relógio.
- Proporciona-lhe um acompanhamento de actividade 24/7 para lhe dar uma imagem completa da sua saúde diária.
- Notificações inteligentes de smartphones compatíveis - chamadas, textos, e opção de redes sociais.
Na caixa
- Previsor 255 Grey: 010-02641-10
- Cabo de carregamento/dados.
- Documentação.
Geral
- Material de vidro: Corning® Gorilla®
- Material do estojo: Polímero reforçado com fibra.
- Tamanho: 45mm com uma tela a cores de 1,3'.
- Definição da tela (L x A): 260 x 260 pixels.
- Tipo de ecrã: Monocromático, anti-ofuscante, MIP (memory-in-pixel) transflectivo
- Duração da bateria: até 14 dias em modo de relógio ligado, até 30 horas com GPS.
- Resistência à água 5 ATM - 50m
- Correia de libertação rápida: 22 mm
- Pulseira: silicone
- Peso: 48 g
- Conectividade: Bluetooth®.
- Compatibilidade com smartphones: iPhone®, Android™.
- Garmin Pay.
Sensores
- GPS.
- GLONASS.
- QZSS.
- GALILEO.
- Garmin Elevate™ monitor do ritmo cardíaco do pulso.
- Altímetro barométrico.
- Oxímetro de pulso para aclimatação.
Funções de saúde e bem-estar
- Relatório da manhã: Ao acordar, o relógio apresenta um resumo dos dados do sono, bem como sugestões de treino para a corrida e ciclo, tempo...
- Pontuação do Sono 2.0: Este widget permite-lhe obter, numa escala de classificação de 0 a 100, a estimativa da qualidade do sono. Regista o tempo de cada fase do sono e tem agora em conta a idade, o ritmo cardíaco e o nível de stress.
- Menstrual Cycle and Pregnancy Tracking 2. 0 : Permite-lhe acompanhar os ciclos menstruais e visualizar detalhes do ciclo e outras estatísticas sobre Garmin Connect ™.
- Fitness Age 2. 0: Novo algoritmo usando a idade cronológica do utilizador, VO2 Max, ritmo cardíaco em repouso e IMC ou percentagem de gordura corporal (IMC será usado se a percentagem de gordura corporal não estiver disponível). Diz aos utilizadores se o seu corpo for "mais velho" ou "mais novo" do que eles.
- Breathing Tracker 2.0: Permite aos utilizadores visualizar dados respiratórios ao longo do dia, durante o sono e durante actividades de yoga e respiração.
- Teste HRV/FVC: Os níveis de HRV variam muito entre indivíduos, mas em geral, um HRV elevado é considerado um marcador de boa forma e saúde, enquanto que um HRV baixo está associado a efeitos negativos na saúde e níveis elevados de stress. A medição é feita durante o sono com uma medição de 5 em 5 minutos.
Funções de execução
- Perfil de actividade específica para actividades de pista e virtuais: Para uma maior precisão na pista, o perfil de actividade da pista aumenta a frequência da actualização da posição GPS. Corrida virtual para aplicações online como Zwift.
- Tendência de Predição de Corrida: Esta funcionalidade baseia-se na função do Race Predictor e mostra, num gráfico, a evolução das previsões do tempo de corrida a longo prazo, para melhor monitorizar a evolução das suas capacidades e desempenho.
- Função "PacePro": PacePro é um pacemaker virtual que tem em conta a diferença de altitude de um percurso. Ele orienta o atleta no ritmo a ser mantido para atingir um objectivo preciso. Isto ajuda-o a planear a estratégia ideal de pacemaker para a sua actividade e a optimizar o seu desempenho.
- Running Power: A funcionalidade Running Power utiliza métricas como o ritmo, oscilação vertical, inclinação e mesmo velocidade do vento para calcular a potência em watts que se aplica ao solo à medida que corre. Ao saber quanta potência está a gastar a cada minuto e a cada milha, pode gerir o seu ritmo mais eficazmente e gerir melhor o seu esforço.
- Dinâmica de Corrida: A dinâmica de corrida fornece informação altamente relevante aos atletas ambiciosos sobre a sua técnica de corrida, tais como o equilíbrio entre as pernas esquerda/direita, tempo de contacto com o solo, comprimento dos passos, relação vertical, etc
Funções de segurança
- Rastreio em tempo real - LiveTrack: O LiveTrack é uma funcionalidade que permite aos seus amigos e família acompanharem as suas actividades em tempo real. Os convidados recebem um link para um website que lhes permite ver a localização do relógio num mapa e aceder a estatísticas em tempo real, tais como tempo decorrido, distância, velocidade e altitude para a actividade actual
- Eventos ao vivo (apenas Android): Partilha de Eventos ao Vivo (apenas Android) permite às pessoas à sua volta interagir através de mensagens de texto e enviar encorajamento.
- Detecção de incidentes e pedido de assistência: Manualmente ou em caso de queda, o dispositivo envia para os seus 3 contactos de emergência, a posição GPS e uma mensagem a pedir assistência. Estas funções requerem a ligação com um smartphone.
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